Дата и время: 24.11 (чт) в 13:00
Проводит: учитель йоги Рамунни
На площадке: активная ссылка будет в телеграм канале
@keralamoscow Даты и время проведения курса: 28, 29 ноября, 1, 5, 6 декабря в 16:00
Вы хотите заниматься йогой, но не знаете, с чего начать? Неуверенно чувствуете себя в компании опытных практикующих? Приходите на курс «Йога для начинающих» в центр аюрведы и йоги «Керала»! Начните свой путь в йоге правильно!
Для кого этот курс?
- Курс рекомендуется тем, кто никогда не занимался йогой и у кого есть желание попробовать себя в йоге;
- Тем, кто уже начал практиковать йогу, но чувствует, что не хватает знаний и информации.
Цель курса – мягко ввести начинающего в мир йоги, познакомить с основами ее практики и философией, с базовыми асанами (позами), дыхательными техниками - пранаямой; дать общее представление о том, как проходят занятия в центре, научить основам чтения мантр и медитации.
Подробную информацию о курсе вы найдете, пройдя
по ссылке.
Перед началом курса приглашаем присоединиться к прямому эфиру (ссылка в телеграм
@keralamoscow) или посмотреть его в записи.
На прямом эфире вы сможете:
- познакомиться с новым преподавателем йоги Рамунни;
- получить от преподавателя ответы на интересующие вас вопросы;
- принять решение об участии в йога-курсе.
Начните свой путь в йоге правильно!
Подробная информация у администраторов и по телефону: + 7 (495) 646 13 31
